Son güncelleme:
Ümraniye'den Kliniğimize: Diş Temizliği ve Diş Taşı Temizliği Süreci
Ümraniye, Anadolu Yakası'nda ticaret ve konut alanlarıyla büyük bir ilçe olarak tanınıyor. Kliniğimiz Zeytinburnu'ndaki Yedi Mavi'de; Ümraniye'den M5 ve Marmaray ile gelebilirsiniz. Diş taşı temizliği koruyucu bir işlemdir; şikâyetiniz olmasa da belli aralıklarla yapılması gerekir.
Toplu taşımayla Ümraniye'den gelmek
Ümraniye'den M5 metrosuyla Üsküdar'a inip Marmaray'a geçmeniz yeterli; tek aktarmayla Zeytinburnu'na gelirsiniz. Güzergâh aktarmalı olduğu için randevu saatini belirlerken yol süresini biraz geniş tutmanızı öneririz. Harita ve adres ayrıntısı yol tarifi sayfamızda.
Diş taşı önleyici macunlar işe yarar mı?
Diş taşı önleyici macunlar yeni taş oluşumunu bir ölçüde yavaşlatabilir; ancak mevcut taşı çözmez ve profesyonel temizliğin yerini tutmaz. Bu macunlarda genellikle pirofosfat ya da çinko bileşikleri gibi, plaktaki minerallerin kristalleşmesini zorlaştıran maddeler bulunur. Etkileri daha çok diş eti çizgisinin üzerindeki, gözle görülen birikim üzerindedir; diş eti altındaki taşa belirgin bir etkileri yoktur. En iyi sonucu, temizlikten hemen sonra dişler pürüzsüzken düzenli kullanıldıklarında verirler. Bazı kişilerde bu tür macunlar hassasiyete ya da ağız içinde hafif tahrişe yol açabilir; böyle bir durumda macunu değiştirmek yeterlidir. Hangi macun seçilirse seçilsin, florür içermesi ve doğru teknikle kullanılması belirleyicidir. Macun, ara yüz temizliğinin eksikliğini kapatamaz; taşın en çok biriktiği aralıklara yine ip veya ara yüz fırçasıyla ulaşmak gerekir.
Beslenme diş taşı ve plak birikimini etkiler mi?
Evet, beslenme alışkanlıkları plak birikiminin hızını ve dolayısıyla diş taşı oluşumunu doğrudan etkiler. Plak bakterileri en çok şeker ve rafine nişastayla beslenir; bu besinler gün boyu sık aralıklarla tüketildiğinde plak tabakası kalınlaşır ve mineralleşme için daha fazla malzeme oluşur. Burada belirleyici olan, toplam miktardan çok tüketim sıklığıdır. Gün boyunca yudum yudum içilen şekerli çay, kahve ya da meşrubat, tek seferde tüketilen bir tatlıdan daha fazla zarar verebilir. Kraker ve cips gibi diş yüzeyinde kalan yapışkan atıştırmalıklar da birikimi kolaylaştırır. Öğünler arasında su içmek, atıştırmayı sınırlamak ve lifli sebze ile meyveleri tercih etmek yardımcı olur; ancak bu besinler fırçalamanın yerini tutmaz. Tükürüğün mineral yapısı kişiden kişiye değiştiği için aynı beslenmeye sahip iki kişide bile taş birikimi farklı olabilir.
Evde bakım: diş ipi, ara yüz fırçası ve su jeti
Diş fırçası, dişlerin ön, arka ve çiğneme yüzeylerini temizler; ancak dişlerin birbirine bakan yüzeylerine yeterince ulaşamaz. Diş taşı en çok bu aralıklarda başladığı için evde ek araç kullanmak gerekir:
- Diş ipi: Sıkı temaslı, dar aralıklar için uygundur; dişin iki yanını C harfi şeklinde sararak kullanılmalıdır.
- Ara yüz fırçası: Aralığı daha geniş olanlarda, köprü ve implant çevresinde daha etkilidir. Boyutu aralığa göre seçilmelidir.
- Su jeti: Braket ve protez çevresini yıkamada yardımcıdır, fakat ipin veya fırçanın yerini tek başına tutmaz.
Hangi aracın size uyduğunu kontrol sırasında sorabilirsiniz.
Diş teli takanlarda temizlik
Braket ve tellerin çevresi, fırçanın zor ulaştığı küçük ceplerle doludur. Bu noktalarda biriken plak kısa sürede sertleşir ve braketin kenarında beyaz lekelere, hatta çürüğe yol açabilir. Sabit ortodontik tedavi sürerken diş temizliği, braketlere zarar vermeyecek şekilde dikkatle yapılır; tellerin altı ve dişlerin arası özel uçlarla temizlenir. Bu dönemde evde şu araçlar büyük fark yaratır:
- Tel altına girebilen ince ara yüz fırçaları
- Ucu sert, gövdesi süngerimsi ortodontik diş ipi
- Braket çevresini yıkayan ağız duşu
Şeffaf plak kullananlar da plakları temiz tutmalı, şekerli içeceklerden önce ağızdan çıkarmalıdır.
Randevu planı nasıl kurulur?
Temizlikten sonra bir sonraki kontrol çoğu kişi için altı ay sonradır; diş eti hassas olanlarda bu süre kısaltılabilir. Uzak semtlerden gelen hastalarımızda muayene, görüntüleme ve planlamayı tek randevuda tamamlamaya özen gösteriyoruz.
Süreç, seçenekler ve riskler için Diş Temizliği ve Diş Taşı Temizliği sayfamızı inceleyebilirsiniz; Ümraniye'de oturan hastalarımızın en çok sorduğu konular aşağıda.
Ümraniye çevresindeki bölgeler için Diş Temizliği ve Diş Taşı Temizliği sayfalarımız: Üsküdar, Çekmeköy, Sancaktepe.